তামাক একটি নেশাদায়ক দ্রব্য, যার মূল উপাদানটি হলো নিকোটিন। এ নিকোটিন সাধারণত দুই উপায়ে আমাদের শরীরে ঢোকে। প্রথমত নিকোটিন পুড়িয়ে সিগারেট, বিড়ির ধোঁয়ার মাধ্যমে। আর